3 recettes de gaspachos à faire en moins de 5 minutes

Le gaspacho, c’est la bonne recette pour se régaler tout en fraîcheur ! On vous donne trois recettes gourmandes pour vous régaler tout l’été sans manquer d’être hydraté !

Le gaspacho est une recette facile qui se réalise en quelques minutes ! Il vous suffit d’avoir des légumes frais et un bon blender 

On vous propose trois recettes délicieuses à tester d’urgence : un gaspacho classique, un gaspacho rose à la betterave et un gaspacho mexicain au maïs. Par lequel allez-vous commencer ?

Gaspacho classique :

3 tomates

½ concombre

1 poivron

basilic

3 cas d’huile d’olive

10 cl d’eau

sel, poivre

Mixer tous les ingrédients ensemble !

Gaspacho mexicain :

200 g de maïs égoutté

2 tomates

1 poivron rouge

1 cac de paprika

basilic

10 cl d’eau

sel, poivre

Mixer tous les ingrédients ensemble !

Gaspacho rose :

1 betterave cuite

1 tomate

1 grenade

quelques feuilles de menthe

10 cl eau

3 cas huile olive

Mixer tous les ingrédients ensemble !

 

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