Vous aussi, vous avez du mal à vous endormir ? C’est un problème assez fréquent. On tourne et on vire dans son lit pendant des heures… Et pendant ce temps-là, on se pose tous la même question… Comment s’endormir rapidement quand on y arrive pas ? Sachez d’abord qu’il n’est pas recommandé de manger avant d’aller se coucher. Mais on ne vous a pas encore tout dit. Car les choses ne sont pas si simples… Eh oui, il y a un fruit qui est une exception à cette règle. Et c’est la pomme ! La pomme est le fruit recommandé si vous avez des difficultés à vous endormir. Regardez :
Découvrez l’astuce ici : https://www.comment-economiser.fr/fruit-ideal-endormir-plus-facilement.html