Beaucoup de gens pensent qu’il existe des aliments à calories négatives.Malheureusement, c’est faux ! La calorie est une unité qui mesure la valeur énergétique des aliments. Ainsi, il ne peut pas vraiment y avoir de calories négatives . Mais certains aliments contiennent si peu de calories que l’énergie nécessaire pour les digérer est supérieure à l’énergie que ces aliments apportent &agra
Source : Les 10 Meilleurs Aliments à ZÉRO CALORIE Pour Maigrir FACILEMENT.
Si vous aimez la cuisine asiatique, vous connaissez sûrement le gingembre.Mais savez-vous que cette plante est aussi reconnue pour ses nombreuses vertus bienfaisantes ? Notamment dans la médecine ayurvédique, une médecine traditionnelle originaire de l’Inde. Il est grand temps d’en apprendre plus sur cette racine miraculeuse. Voici les 10 bienfaits du gingembre que vous devez absolument connaître :
Source : Les 10 Bienfaits Du Gingembre Que Vous Devez Absolument Connaître.
Connaissez-vous les bienfaits de l’ail sur la santé ?Pas vraiment ? Eh bien, c’est le moment d’en savoir plus sur ce remède naturel méconnu ! Nous vous avions déjà parlé des vertus antiseptiques de l’ail. Mais savez-vous que celui-ci permet également de traiter naturellement plusieurs maladies ?
Source : Les Bienfaits de l’Ail pour la Santé, un Remède Naturel Méconnu.
Pour perdre du poids rapidement et facilement, il faut absolument éviter de suivre un régime dangereux.Mais parfois, il est difficile de savoir quels aliments on peut manger pour perdre du poids naturellement et sainement. Voici 15 aliments naturels qui vous aident à perdre du poids rapidement : 1. Les produits laitiers
Source : Les 15 Meilleurs Aliments à Manger Pour Perdre Du Poids Rapidement.
L’aloe vera est l’un de nos meilleurs amis santé et beauté.Ingrédient hydratant et protecteur, ou remède médical naturel, il est un atout bien-être incontournable. L’aloe vera est une plante de la famille de l’aloès, qui pousse dans la péninsule arabique et en Afrique orientale. Elle est cultivée depuis longtemps en Méditerranée. Et les hommes en font de nombreuses utilisations depuis des siècles : plante mé
Source : Les 5 Vertus de l’Aloe Vera Pour un Corps en Pleine Forme.
Pourriez-vous imaginer commencer votre journée SANS café ?Non ? Moi c’est pareil ! Et apparemment, on n’est pas les seuls. En effet, le café est un des produits les plus consommés au monde. Nombreux sont ceux qui en dépendent pour être efficaces au travail. Et bien, sachez qu’il existe au moins 12 bonnes raisons scientifiques de boire du café chaque matin. Alors, si vous aussi êtes accro au café, vous n’avez pas besoin de culpabi
Les noix sont des petites coquilles pleines de bienfaits pour la santé !Il y a souvent des noix dans les tablettes de chocolat, les biscuits ou encore les gâteaux. Malgré leur petit goût amer, beaucoup de gens en mangent ! Et ils ont bien raison surtout que la saison commence maintenant. Il existe plusieurs types de noix, mais la plus connue est sans doute la noix de Grenoble. Comme toutes les noix, ses bienfaits pour la santé sont nombreux.
Source : 20 Bienfaits Incroyables DES NOIX Sur La Peau, Les Cheveux Et La Santé.
On a tous entendu parler de la levure de bière.Mais qu’est-ce que c’est exactement ? On la trouve sous forme de paillettes, de poudre ou de gélules. Un peu comme les vitamines, elle peut aider à améliorer la santé et règle quelques soucis de peau et de beauté. Voici ses 6 vertus principales :
Source : Les 6 Vertus de la Levure de Bière pour Votre Santé.
Connaissez-vous les bienfaits de l’avoine ?Eh oui ! L’avoine n’est pas une céréale destinée uniquement aux chevaux. Elle est aussi excellente pour la nutrition et la santé des hommes. Saviez-vous que, jusqu’au 19e siècle, l’avoine était la céréale qui servait de base alimentaire aux Écossais et aux Scandinaves ? Ils avaient bien raison, car elle a de nombreuses vertus. Découvrez vous aussi les bienfaits de l’avoine sur
Source : Connaissez-Vous les Bienfaits de l’Avoine Pour Votre Santé ?
Le curcuma est utilisé comme épice dans les préparations alimentaires.Il est un des principaux constituants que l’on retrouve dans le curry. Mais ses bienfaits restent encore peu connus. En effet, le curcuma est un médicament naturel contenant différentes vertus thérapeutiques.
Source : Les 3 Vertus Thérapeutiques du Curcuma sur Votre Santé.
