INGRÉDIENTS

• NB DE PERSONNES : 4

• 1 petit carré frais nature 0 %
• 1 petit suisse 0 %
• 1 boîte de thon
• 2 oeufs
• 1 cuillère à soupe de moutarde
• Herbes de provence ou ciboulette ou basilic
• Sel & poivre

PRÉPARATION

• PRÉPARATION : 5 MIN
• CUISSON : 15 MIN

1. Préchauffez votre four à 220° C.
2. Mélangez bien tous les ingrédients et versez la préparation dans un moule en silicone.
3. Faites cuire pendant 15 minutes.
4. Démoulez et dégustez une fois les bouchées refroidies.