Archive | 9 juillet 2020

Piqûre d’araignée : que faire en cas de gonflement ?

Vous avez une piqûre d’araignée qui a gonflé et vous ne savez pas quoi faire ? Voici des astuces pour faire diminuer le gonflement.

Causes d’une piqûre d’araignée

Les araignées font partie de la famille des arachnides. Il peut arriver que les araignées piquent, lorsqu’elles cherchent à se défendre. Une piqûre d’araignée peut se reconnaître grâce aux deux points apparaissant au niveau de la morsure, car l’araignée mord avec deux mandibules.

La morsure d’araignée provoque généralement l’apparition d’un petit bouton légèrement gonflé. Dans la majorité des cas, ce bouton disparaît après quelques jours. La plupart des araignées sont inoffensives en France, à l’exception de la Recluse brune, originaire d’Amérique du Nord, ainsi que de la Malmignatte et de la Veuve noire.

Par contre, dans les pays tropicaux, il existe de nombreuses araignées pouvant être très dangereuses pour l’homme.

Traitement d’une piqûre d’araignée

Une piqûre d’araignée provoque généralement des rougeurs, des douleurs, des démangeaisons et un gonflement de la peau. Cependant, chez certaines personnes allergiques au venin, une morsure d’araignée peut entraîner des complications telles que d’importants gonflements.

Pour traiter une piqûre d’araignée, il est recommandé de la désinfecter, puis d’appliquer une crème calmant les démangeaisons. En cas d’allergie, des antihistaminiques peuvent être utilisés, sur prescription médicale.

Enfin, en cas de piqûre liée à une allergie dangereuse, il est important de contacter les secours qui pourront administrer un antivenimeux.

Astuces de grand-mère pour soigner une piqûre d’araignée

Pour toutes les piqûres d’insectes, le vinaigre blanc et le vinaigre de cidre sont des remèdes qui aident à calmer la douleur. Très simples d’utilisation, il suffit d’en appliquer sur la piqûre sous forme de compresse imbibée.

L’huile essentielle de lavande aspic est une autre manière d’apaiser une morsure d’araignée. Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle à quelques gouttes d’huile végétale neutre, puis appliquez ce mélange sur la piqûre en massant légèrement. Cette huile essentielle permettra de calmer l’inflammation.

Enfin, l’argile verte est aussi un remède conseillé pour calmer une piqûre. Il est alors nécessaire de mélanger de la poudre d’argile avec de l’eau pour fabriquer une pâte, puis de la déposer au niveau de la piqûre tout en la recouvrant d’une compresse. Il est possible de conserver ce petit cataplasme jusqu’à disparition des symptômes.

Voici 5 bienfaits du régime crétois

Découvrez quels sont les bienfaits du régime crétois pour rester en bonne santé !

Qu’est-ce que le régime crétois ?

Le régime crétois est basé sur une alimentation méditerranéenne avec des produits de saison et non transformés. Ce régime est très sain puisque l’alimentation conseillée est variée et équilibrée.

L’assiette typique est composée de légumes frais et de saison, d’une viande blanche ou d’un poisson, quelques céréales et un assaisonnement à l’huile d’olive. Vous pouvez compléter l’assiette par un produit laitier ou un fruit. Tout est dit !

1/ On fait le plein d’antioxydants

Le régime crétois invite à consommer de nombreux aliments antioxydants : l’avantage de cette alimentation est qu’elle permet de lutter contre les maladies neurodégénératives. Ces aliments antioxydants contribuent à protéger le cerveau et ralentir son vieillissement. Idéal pour maintenir toutes ses facultés !

2/ On protège son coeur

Le régime crétois privilégie les légumineuses (haricots, lentilles, pois…). Ces aliments sont riches en fibres et en fer, ce qui est parfait pour le coeur et le poids.

3/ On protège ses yeux

L’alimentation proposée dans le régime crétois permet de faire le plein d’oméga-3 et 6 que l’on trouve à la fois dans l’huile d’olive et le poisson. Ces composants permettent de lutter contre la dégénérescence maculaire liée à l’âge ! On limite donc le risque de handicap visuel.

4/ On maigrit

Le régime crétois est un excellent mode d’alimentation pour trouver une routine saine et variée. Cette façon de manger n’est pas basée sur la privation et peut tout à fait servir de modèle à un rééquilibrage alimentaire. Avec les légumes et les fruits qu’il est recommandé de consommer, on fait le plein de fibres. Les fibres permettent de maîtriser la glycémie et limiter l’absorption du glucose et du cholestérol. Une belle silhouette en perspective !

5/ On garde une belle peau

Les minéraux et les vitamines sont dans les fruits et les légumes de saison. C’est important de respecter ces conditions pour en tirer tous les bienfaits nutritionnels. Ces fruits et légumes remplis de minéraux, vitamines et antioxydants permettent de réduire le vieillissement de la peau.

Le régime crétois a tout bon !

Le jus d’hibiscus : la nouvelle boisson miracle et idéale quand il fait chaud !

Connaissez-vous le jus d’hibiscus ? Cette plante dispose de nombreux bienfaits et se consomme très bien en cas de fortes chaleurs. On vous explique tout !

Le jus d’hibiscus, qu’est-ce que c’est ?

L’hibiscus est une plante que l’on consomme sous forme séchée. On peut aussi en trouver sous le nom de Karkadé ou Oseille de Guinée. Pour faire du jus d’hibiscus, ou jus de bissap, il suffit de faire infuser quelques plantes séchées dans de l’eau. Pour la quantité, tout dépend de l’intensité. Pour vous repérer, basez-vous sur les mêmes quantités que pour du thé. Vous pouvez donc compter 2 cuillères à café d’hibiscus séché dans un litre d’eau.

Vous pouvez le consommer chaud (infusé à chaud) en hiver mais en thé glacé en été (infusé à froid). Vous pouvez ajouter des quartiers de citron dans votre recette pour donner un petit côté acidulé.

Quels sont ses bienfaits ?

Cette boisson est très agréable à boire l’été. Elle permet de bien faire circuler le sang et empêche de gonfler. Adieu la sensation de jambes lourdes. C’est donc l’idéal pendant les fortes chaleurs !

L’infusion d’hibiscus aide à digérer : elle agit comme un laxatif léger et nettoie vos intestins en profondeur.

L’hibiscus est gorgé de vitamines c : idéal pour gagner en vitalité et renforcer les défenses naturelles de l’organisme.

Enfin, cette boisson bienfaisante a des propriétés diurétiques très intéressantes. En effet, l’hibiscus favorise l’élimination rénale de l’eau et prévient les calculs rénaux. C’est aussi très adapté pour limiter les risques d’infections urinaires grâces aux propriétés anti-bactériennes et antifongiques qu’il contient.