Archive | 28 mars 2020

Mini quiches minceur aux poires, chèvre et miel

Mar28

INGRÉDIENTS

  • NB DE PERSONNES : 6
  • 1 pâte feuilletée allégée
  • 2 poires
  • 1 bûche de chèvre
  • 4 oeufs
  • 25 cl de lait écrémé
  • 1 échalote
  • du miel liquide
  • du romarin frais
  • sel, poivre

PRÉPARATION

  • PRÉPARATION : 25 MIN
  • CUISSON : 35 MIN
    1. Etalez la pâte et découpez à l’aide d’un emporte-pièce des disques de pâte du même diamètre que vos moules à tartelettes.
    2. Garnissez les moules à tartelettes avec les disques.
    3. Préchauffez le four à 180°C.
    1. Epluchez et coupez les poires en morceaux.
    2. Découpez le chèvre en fines tranches.
    3. Hachez l’échalote.
    1. Répartissez sur les pâtes les morceaux de poires, les tranches de chèvre, l’échalote hachée et le romarin.
    2. Battez les oeufs dans un saladier en ajoutant le lait, le poivre et le sel. Versez le tout sur les fonds de tarte garnis.
    3. Enfournez pendant 20 minutes.
  1. Au bout de ce temps, arrosez légèrement les mini quiches avec le miel.
  2. Remettez au four et poursuivez la cuisson pendant 15 minutes supplémentaires.
  3. Servez immédiatement à la sortie du four accompagné d’une salade verte.

Comment fabriquer une lotion pour le visage maison ?

Mar28

Marre d’utiliser des produits parfois très chers et inefficaces, misez sur le naturel grâce à cette recette de lotion pour le visage à réaliser à la maison.

Vous en avez assez de dépenser des fortunes dans des lotions toniques vendues en parfumerie qui n’ont finalement pas grand intérêt pour votre peau ? Les eaux micellaires de supermarché sont peu efficaces ? Il est peut-être temps d’opter pour un tonique à réaliser à la maison en seulement quelques minutes et pour moins de 3€.

Matériel nécessaire :

  • Flacon vide refermable
  • Une grappe de raisin
  • Un pilon
  • Une passoire

Étapes de réalisation :

  • Couper les grains de raisin en deux
  • Séparer les pépins des raisin
  • Écraser les raisins avec un pilon
  • Récupérer le jus produit afin de le séparer des peaux
  • Placer le jus dans un flacon en verre refermable

Vous n’avez plus qu’à imbiber un coton de cette lotion. Appliquez-le sur une peau propre préalablement nettoyée et rincez à l’eau tiède au bout de dix minutes. Cette lotion sera parfaite pour illuminer votre teint et permet de lutter contre l’apparition des rides.

Le plus ? Ce produit réalisé sans produits toxiques, sans perturbateurs endocriniens et sans huiles essentielles pourra donc être utilisé par toute la famille et même durant la grossesse. N’oubliez pas de le placer au réfrigérateur pour le conserver !