Quel remède contre la constipation ?

Le vinaigre de cidre, aussi appelé « élixir de jeunesse », a de nombreuses vertus. Dans le cas de la constipation, il favorise le développement et le renouvellement de la flore intestinale, tout en facilitant la digestion. Ce remède de grand-mère est utilisé depuis des générations pour lutter contre la constipation.

Remède de grand-mère

• Remplissez un verre d’eau tiède.
• Ajoutez-y le vinaigre de cidre et éventuellement le miel.
• Mélangez et buvez 30 minutes avant le repas.
• Rincez-vous la bouche après avoir bu cette potion afin d’éviter d’endommager l’émail de vos dents.

Ingrédients

• 2 c. à café de vinaigre de cidre
• 1 c. à café de miel pour atténuer le goût (facultatif)
• 200 ml d’eau tiède

Équipement

• Un grand verre
• Une cuillère

Les conseils de nos grands-mères

• Vous pouvez boire cette boisson ancestrale 1 fois par jour pendant 1 semaine.
• Attention, l’utilisation de ce remède d’antan doit être évitée en cas d’ulcère gastrique ou de brûlures d’estomac.