Comment se préparer un bain de pieds maison ?

Pieds fatigués ? Grâce à l’action tonifiante et rafraîchissante de la menthe, voici un bain efficace pour réveiller les pieds fatigués après une longue promenade ou une journée de travail !

Recette de grand-mère du bain de pieds maison

1. Versez l’eau chaude dans la bassine.
2. Jetez-y aussitôt la menthe et le gros sel.
3. Laissez infuser jusqu’à ce que l’eau soit à environ 38 °C.
4. Plongez vos pieds dans la bassine d’eau et détendez-vous pendant 10 à 15 minutes.
5. Séchez bien vos pieds, y compris entre les orteils.

Ingrédient

• 4 l d’eau chaude
• 10 g de feuilles de menthe fraîche
• 1 c. à soupe de gros sel ou sel d’Epsom

Équipement

• Une bassine
• Une serviette éponge

Les conseils de nos grands-mères

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