Les grains de milium sont des kystes blanchâtres ou jaunâtres durs semblables à des boutons d’acné surmontés de points blancs qui apparaissent sur le visage et surtout autour des yeux. Certains en ont même sur les paupières ! Bien sûr, ces problèmes de peau ne constituent pas un problème pour la santé. En effet, il s’agit juste de petits amas de kératine, un peu comme de la peau morte qui se masse et forme un kyste minuscule. Néanmoins, le grain de milium est disgracieux et peut mettre longtemps à disparaître. Voici quelques remèdes naturels de grand-mère pour s’en défaire plus rapidement ou prévenir leur apparition.

Si rien ne vous aide à supprimer ces petits boutons à la surface de la peau, n’hésitez pas à consulter un dermatologue ! Ce dernier vous donnera des soins cutanés et crèmes pour traiter matin et soir ces microkystes inesthétiques.

1) La vapeur d’eau

Utilisez la vapeur d’eau ou un gant de toilette bien chaud pour « ouvrir » les pores et faciliter la disparition des impuretés. Sinon, faites un bain de vapeur à l’aide d’une casserole d’eau bouillante et d’une serviette (environ 20 minutes). Suite à cela, faites l’un des soins traitants évoqués ci-dessous.

2) L’huile de ricin

Cette huile est originaire d’Afrique et provient du Ricin, une plante aux propriétés antibactériennes qui aide votre peau à absorber le sébum. Appliquez de l’huile de ricin sur la zone et massez jusqu’à absorption de ce remède. Faites cela pendant quelques jours pour avoir des résultats sur vos éruptions cutanées !

3) Le miel

L’application régulière d’un masque de miel biologique que vous laissez poser une vingtaine de minutes vous fera non seulement la peau douce, mais aidera également à faire disparaître les grains de milium. Il faudra renouveler l’application régulièrement, voire quotidiennement !

4) Farine de maïs et vinaigre de cidre

Testez le mélange de 3 cuillères à café de farine de maïs avec une cuillère à café de vinaigre de cidre ! Ensuite, il faudra laisser poser une demi-heure avant de rincer à l’eau froide. Tout cela va resserrer vos pores et absorber l’excès de sébum.

5) Eau de rose et poudre de bois de santal

En mélangeant de l’eau de rose et de la poudre de bois de santal, vous obtiendrez un masque à laisser poser tout les jours pendant un quart d’heure. Cette pâte va exfolier la peau en douceur. Puis la laisser poser va apporter les effets traitants sur les grains de milium.

6) Cap sur l’exfoliation contre les grains de milium

Exfoliez la peau régulièrement ! Il ne faut pas arracher ou percer les grains au risque d’avoir des cicatrices. Néanmoins, l’exfoliation est connue pour retirer les cellules mortes et c’est donc exactement ce qu’il faut à votre peau. Vous pouvez utiliser plusieurs produits maison :

• Utilisez un gommage fait de poudre d’acaï et d’huile végétale par exemple ou une serviette éponge rêche
• Pas envie de vous ruer sur des ingrédients compliqués pour vos gommages ? Testez le gommage au sucre ! Récupérez le jus d’un quart de citron, ajoutez-y deux grosses cuillères à soupe de sucre puis une cuillère d’huile d’olive. Gommez votre peau quelques minutes avec ce mélange puis laissez poser comme un masque pendant 20 minutes. Faites ce soin deux fois par mois pendant plusieurs mois.
• Par ailleurs, on peut aussi passer les pelures de grenade au four jusqu’à ce qu’elles deviennent brunes et friables et les réduire en poudre. Mélangées à de l’eau de rose ou du jus de citron pour faire une pâte pour exfolier la peau en apportant au passage des antioxydants et vitamines. Ensuite, on n’hésite pas à laisser poser 15 à 20 minutes.

7) Les feuilles de fenugrec

C’est un soin commun dans la beauté ayurvédique contre les imperfections en tous genres (points noirs, grains de milium, boutons…). Elles sont antiseptiques, anti-inflammatoires et antioxydantes. Commencez par moudre une poignée de feuilles fraîches avec un peu d’eau. Mettez cette pâte sur votre visage et laissez poser 10 à 15 minutes, rincez. Faites cela tous les jours jusqu’à ce que le problème soit réglé.

8) Quels autres soins pour le quotidien ?

Appliquez quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (aussi appelée huile essentielle de tea tree) sur la peau. En effet, cela va la désinfecter et sécher les grains de milium. Vous pouvez en appliquer le soir après un bon nettoyage du visage. Prélevez-en sur vos doigts et tamponnez les zones à traiter. Le matin suivant, rincez bien.

L’aloe vera est aussi un bon allié, car il aide la peau à guérir. De plus, il combat les inflammations et a des actions antioxydantes tout en aidant à ouvrir les pores pour mieux les traiter. Appliquez le gel sur la zone à traiter et laissez poser toute la nuit. Rincez le lendemain. Faites cette application deux fois par jour (matin et soir). D’ailleurs, il peut faire office de crème hydratante suivant votre type de peau.

Avoir une belle peau est souvent considéré comme un critère de beauté important et universel. Malheureusement, avoir des points noirs et blancs ne fait pas partie des critères pour avoir une jolie peau et de nombreuses personnes qui en souffrent donneraient tout pour s’en débarrasser enfin. Nous vous donnons 8 astuces pour vous aider !

Notez que tous ces soins sont à réaliser sur une peau propre et être suivis d’une phase d’hydratation avec une crème adaptée à votre type de peau. Ne sautez pas cette étape, même les peaux grasses ou à boutons en ont besoin !

1) Huile de coco et huiles essentielles

Faites fondre 50 g d’huile de noix de coco dans un pot hermétique et ajoutez 10 gouttes de chacune de ces huiles essentielles : citron, lavande et arbre à thé. Mélangez. Appliquez le tout avec un coton-tige sur votre peau.

2) Sucre, miel et citron

Une fois par semaine maximum, coupez un citron en deux et badigeonnez la chair de miel. Saupoudrez ensuite deux pincées de sucre sur le miel (avec du sucre de canne, c’est encore mieux !). Massez cela sur votre peau en vous concentrant sur les zones à problèmes.

3) Charbon

Craquez une capsule de charbon sur une assiette et ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé et finissez en ajoutant du gel d’aloe vera (assez pour avoir la bonne texture et pour pouvoir faire tout le visage avec votre mélange. Laissez poser 15-20 minutes et rincez à l’eau tiède.

Vous pouvez aussi mélanger une demi-cuillère à café de charbon avec une cuillère d’argile verte et finissez avec une demi-cuillère d’eau tiède. Appliquez sur la zone à traiter et laisser sécher complètement. Répétez une à deux fois par semaine.

4) Huile de coco et café

Une fois par semaine, mélangez la même quantité d’huile de coco fondue et de café en poudre. Exfoliez votre visage avec cette préparation et laissez poser 5 minutes avant de rincer à l’eau froide.

5) Vaseline et film plastique

Profitez de sortir de la douche (où les pores sont plus souples) pour appliquer de la vaseline sur votre nez et couvrez de film alimentaire. Appliquez ensuite une serviette chaude par dessus jusqu’à ce qu’elle refroidisse pour être à température ambiante. Pincez les points noirs pour les faire sortir (ils sortent presque tout seuls avec cette technique). Utilisez deux mouchoirs plutôt que vos ongles qui vont mettre des bactéries sur cette zone et donc faire plus de mal que de bien. Rincez le tout et hydratez. Répétez deux fois par mois.

6) Dentifrice, bicarbonate et brosse à dents

Appliquez un linge chaud sur votre nez quelques instants pour assouplir les pores. Dans un bol, mélangez une demi-cuillère de bicarbonate et la même quantité de dentifrice. Ajustez la texture avec quelques gouttes d’eau si la pâte est trop épaisse. Appliquez le tout sur votre nez et frottez en douceur avec la brosse à dents. Rincez bien.

7) Cannelle et farine d’avoine

Une ou deux fois par mois (pas plus), mélangez une bonne cuillère à café de farine d’avoine avec la même quantité de poudre de cannelle et ajoutez un peu d’eau chaude pour obtenir une pâte épaisse. Appliquez cela sur votre visage par mouvements circulaires pendant une minute puis rincez avec de l’eau froide.

La cannelle peut créer une sensation d’inconfort sur la peau, ne l’utilisez pas seule et n’essayez pas d’en mettre plus pour rendre le masque plus efficace (il peut « brûler » la peau).

8) Avoine, miel, yaourt et huile d’olive

Mixez 20 g d’avoine, 10 g de yaourt nature, 15 g de miel et 10 ml d’huile d’olive. Massez ce mélange sur votre peau pendant une minute ou deux puis laissez poser 5 minutes. Si votre peau est sensible, sautez la partie gommage et faites directement le masque ! Retirez-le avec un linge humidifié à l’eau chaude.

Acrochordons, papillome fibroépithélial, polype fibroépithélial ou tétines. On a souvent beaucoup d’imagination lorsqu’il s’agit de trouver des noms poétiques aux éléments qui nous dérangent. Ici, il s’agit de petites excroissances au niveau des aisselles, du cou, de l’aine et même sous les seins (pour faire bonne mesure). Bien que tout à fait bénignes, indolores et non cancéreuses, elles n’en sont pas moins inesthétiques et désagréables. Voici quelques remèdes naturels ou à base de produits que vous avez à la maison pour en venir à bout sans douleur ni cicatrices. Il convient néanmoins de consulter un médecin ou dermatologue pour être sûr qu’il s’agit de cela et que les traitements peuvent vous convenir.

1) Le vernis à ongles contre les acrochordons

Le vernis à ongles transparent est l’ingrédient d’un des traitements contre ces excroissances. On recommande l’application locale deux fois par jour de ce vernis jusqu’au détachement de l’acrochordon. L’utilisation est bien sûr déconseillée sur les zones sensibles telles qu’autour de l’anus, vers les yeux, les narines ou les lèvres.

2) Le combo gagnant : bicarbonate de soude et huile de ricin

En mélangeant les deux ingrédients jusqu’à obtenir une pâte épaisse (deux cuillères à café d’huile de ricin et une cuillère à café de bicarbonate de soude devraient être un bon dosage), vous pouvez créer un baume génial pour sécher les tissus qui composent l’excroissance et à terme, la faire tomber. Cela peut prendre environ deux semaines si vous l’appliquez bien 3 fois pas jour. Vous pouvez notamment en mettre la nuit et couvrir d’un pansement puis rincer à l’eau tiède le lendemain.

3) Le vinaigre de cidre

Son acide acétique est apprécié par la peau. En effet, il va retirer les peaux morte et aider l’épiderme à révéler toute sa beauté. En revanche, c’est à éviter près des yeux ou de l’anus. Pour ce faire, imbibez un coton et laissez-le sur la peau 10 à 15 minutes. Répétez quotidiennement pendant environ deux semaines. Après cela, lavez et savonnez la peau soigneusement.

 4) Les graines de Fenugrec

C’est un classique de la médecine arabe, grecque, italienne et indienne grâce à ses antioxydants puissants. Faites tremper les graines dans de l’eau toute une nuit et buvez cette eau à jeun le lendemain. Vous pouvez alternativement mâcher les graines trempées. Attention n’en consommez pas plus de 100 g par jour et ne testez pas ce remède si vous avez des problèmes de thyroïde ou de l’anémie.

5) L’huile d’origan

Elle contient du contient du thymol, de l’arvacrol et du p-cymène qui sont très antibactériens, mais aussi des antimelanomiques, des antispasmodiques, anti-inflammatoires, antioxydants et des propriétés antiseptiques. Bref cette huile est bien armée pour combattre les acrochordons (le dessèchement prend environ un mois en général avant que l’excroissance ne tombe). Préparez un mélange de quatre à six gouttes d’huile de noix de coco et de deux à trois gouttes d’huile d’origan et appliquez sur la zone à traiter 3 fois par jour. Évitez le contact avec les yeux. Vous pouvez aussi utiliser de l’huile essentielle d’arbre à thé (ou tea tree) pure sur un coton à laisser poser une nuit à l’aide d’un sparadrap !

6) L’ail frais pour enlever les acrochordons

Il est génial contre les infection cutanées variées. Ecrasez quelques gousses jusqu’à obtenir une belle pâte à appliquer sur les boules de chair chaque jour. Couvrez cette préparation d’un pansement et laissez poser toute la nuit. Le lendemain, rincez à l’eau tiède.

7) Les oignons

Pour bénéficier des effets du jus acide, coupez un oignon en petits morceaux et ajoutez-y une demi-cuillère à café de sel. Laissez macérer toute une nuit dans un récipient bien fermé. Le lendemain, récupérez le jus. Comme pour l’ail, appliquez cela sur les acrochordons le soir sous un pansement et rincez à l’eau tiède.

8) Le fil dentaire pour retirer rapidement les acrochordons

Si vous n’avez pas la patience d’attendre que l’un de ces remèdes marche, reste la solution du fil à entourer étroitement à la base de l’acrochordon (chaque jour un peu plus) ! La ligature permet souvent de stopper l’afflux sanguin dans une zone du corps. Ainsi, après avoir changé de couleur et de forme au fil des jours, cette excroissance de peau finira simplement par tomber en quelques jours. Néanmoins, pensez ici à quand même bien laver et désinfecter le matériel que vous allez utiliser ainsi que vos mains.

L’été ravit bien des gens qui n’ont qu’une hâte : lézarder au soleil dès les premiers rayons pour bronzer et se relaxer. Mais l’été et le soleil apportent aussi leur lot de soucis, notamment quand l’exposition au soleil est excessive. On pense bien vite aux coups de soleil et on s’en protège (tout du moins, on espère pour vous) mais quand il s’agit d’éviter les insolations, c’est plus compliqué ! Il suffit d’une randonnée sous un soleil de plomb ou une trop longue exposition en général pour se retrouver avec des maux de tête atroces ou des nausées, et ce, pour plusieurs heures. En quête de remèdes naturels pour atténuer la sensation de chaleur, l’étourdissement et la fièvre qui accompagnent l’insolation ? Voici nos solutions naturelles et remèdes naturels de grand-mère pour faire rapidement de son coup de chaleur un mauvais souvenir.

1) L’alliance du vinaigre et de l’alcool camphré, l’un des deux remèdes naturels contre l’insolation

Vous pouvez mettre du vinaigre blanc sur le visage ou le cou en guise de lotion rafraîchissante sur une compresse. Le bienfait est assez rapidement senti. Frictionnez ensuite de l’alcool camphré sur les jambes et la poitrine afin d’aider le corps à réguler sa température. Cela soulagera également les douleurs.

2) La technique du verre d’eau froide et des bulles, le plus simple des remèdes naturels contre l’insolation

Cette technique étrange marche pourtant incroyablement bien. Préparez un verre d’eau fraîche et utilisez un mouchoir plié 9 fois comme couvercle (vous pouvez utiliser un élastique pour le garder en place). Appliquez ce verre à l’envers sur la tête, des bulles se formeront alors. Faites des mouvements circulaires sur la tête sur la tête sans jamais perdre le contact avec la peau, lorsqu’il n’y a plus de bulles, c’est bon ! Le remède demande environ 20 minutes avant de marcher, c’est long, mais il fait disparaître l’insolation avec une belle efficacité.

Ce remède naturel a des variantes pour traiter plus rapidement l’insolation. En effet, certains pensent que cela fonctionne mieux avec une touche de vinaigre ou du gros sel dans le verre pour apaiser et soulager la douleur.

Par ailleurs, mettez en oeuvre ces quelques conseils simples

• Mettez-vous (ou la personne qui en souffre) à l’ombre très rapidement sous le parasol. Continuer de griller au soleil va empêcher le soulagement !
• Il est important de boire en bonne quantité et de manger des fruits et légumes de saison riches en eau (concombre en salade ou boisson, pastèque, tomate, melon, etc.). L’hydratation permet de plus vite s’en remettre et l’organisme en a vraiment besoin après avoir subi la déshydratation et l’inflammation liée à l’excès de soleil. Une eau fraîche avec du jus de citron ou mieux du vinaigre de cidre (riche en minéraux et vitamines pour reconstituer rapidement les électrolytes perdues du corps) vous aidera à vous sentir mieux après une promenade sous le soleil
• Une tisane à la camomille agit efficacement sur les maux de tête. Vu qu’il faut boire beaucoup même sans soif, autant en profiter traiter de façon efficace la fièvre. Pas besoin de médicaments anti-inflammatoires pour soulager le mal de tête !
• L’application de gel d’aloe vera gardé au frigo est très efficace et apaisant pour vous rafraîchir. En y diluant une goutte d’huile essentielle de lavande vraie, vous pourrez aussi apaiser le feu ressenti par la peau.
• Vous voyez des brûlures sur la peau liées aux coups de soleil (exposition sans protection ou crème solaire, peau sensible ou claire, etc.) ? Réunissez des solutions naturelles anti-inflammatoires pour calmer la peau après soleil.

Des pieds gonflés sont un signe qui nous indique que l’organisme accumule les liquides, c’est un indicateur de problèmes rénaux ou circulatoires. Une insuffisance veineuse et des vaisseaux sanguins en mauvais état sont en effet souvent liés à la rétention d’eau. Ce mal commun touche énormément de monde et plus particulièrement les personnes en surpoids ou âgées ainsi que les femmes enceintes. Pour certains, ce gonflement ne fait pas mal et n’est que le résultat d’une trop longue marche ou à force de rester debout trop longtemps, mais pour d’autres personnes pour qui c’est un problème récurrent, ces gonflements s’accompagnent de fourmillements, d’engourdissements, de picotements, de jambes lourdes, de varices ou même de douleurs inflammatoires. Voici un remède contre les pieds gonflés à base de persil. Vous pouvez le compléter avec un bain de pieds très efficace au chlorure de sodium pour le bien de vos membres inférieurs.

Pourquoi essayer ce remède contre les pieds gonflés ?

Traité rapidement, ce problème ne risque pas d’empirer et il est agréable de savoir qu’il est facile de régler ce souci avec des remèdes naturels qui fonctionnement vite pour un soulagement rapide. Le remède que voici permet de stimuler la fonction rénale pour éliminer l’eau qui est retenue dans les tissus, de donner une meilleure circulation sanguine tout en réduisant la tension, l’inflammation des pieds et des chevilles et même la fatigue chronique avec une infusion au persil. Même si cette herbe aromatique est excellente dans les plats ou dans les smoothies, c’est en infusion qu’elle sera la plus redoutable. Si vous avez des problèmes rénaux reconnus tels que des calculs, mieux vaut demander l’avis d’un médecin.

Ce qu’il faut :

• 3 branches de persil entier (avec la branche)
• 500 ml d’eau

Les étapes :

1) Commencez par désinfecter le persil avec de l’eau et du vinaigre dans un récipient.
2) Puis récupérez-les et mixez ces branches afin d’obtenir une purée.
3) Ensuite, faites bouillir l’eau et une fois à ébullition, ajoutez-y la purée de persil.
4) Laissez reposer une nuit. Le lendemain, filtrez votre boisson.
5) Enfin, buvez votre remède en deux ou trois prises étalées dans la journée. La première étant prise à jeun.
Nous vous conseillons de faire ce remède contre les pieds gonflés deux jours consécutifs puis arrêtez trois jours avant de recommencer. Jambes légères assurées !

Derniers conseils contre les pieds gonflés en plus de ce remède :

Pas forcément besoin d’avoir des chaussettes spéciales ou bas de contention pour dégonfler et apaiser tout ça ! Tout d’abord, combinez ce remède avec une bonne consommation d’eau. Des exercices des jambes et une activité physique qui vous convient  seraient aussi un gros avantage pour des chevilles qui enflent. Aussi, pensez aussi à surélever les jambes et surélever les pieds en fin de journée. Ainsi, vous pourrez améliorer la circulation du sang dans tout le corps (plutôt que de s’accumuler dans le bas du corps). En cas de mauvaise circulation sanguine et de pieds fatigués, quelques jets d’eau froide sous la douche peuvent aussi faire la différence pour vous soulager quand vos pieds gonflent et que vos chevilles sont enflées en facilitant le retour veineux. Mollet, gros orteil, voûte plantaire, raideur dans la jambe… tout doit passer sous l’eau fraîche, surtout quand il fait chaud ! Pensez également à une cure à base de vigne rouge pour la circulation et les veines.