Marre de tomber malade en hiver ?C’est vrai que l’on se passerait bien des rhumes et des maux de gorge… Heureusement, il existe un remède de grand-mère au miel et gingembre pour renforcer vos défenses immunitaires. Cette potion magique 100% naturelle va vous éviter de tomber malade pendant tout l’hiver. Ne vous inquiétez pas, c’est tout simple à faire et ça prend 2 min ! Regardez :
Que faire pour soigner une peau sèche, voire très sèche ?Bonne question, surtout en été au soleil, ou en hiver avec le temps sec ! La mer, le soleil et le sable dessèchent la peau de la tête aux pieds. Pour redonner de la douceur à votre peau, voici 6 remèdes maison efficaces et, en plus, totalement naturels :
Moi, j’essaie toujours d’éviter les antibiotiques.Car comme dirait l’autre, les antibiotiques c’est pas automatique ! Évidemment, je vous parle ici des petits maux du quotidien… …pas des trucs graves qui nécessitent des médicaments puissants. Que ça soit quand je tousse, quand j’ai un coup de mou, ou quand j’ai le nez bouché, il y a toujours une plante pour me soigner ! Alors quelle plante utiliser selon le symptôme que l’on a ? Voici le guide
Les mycoses et les verrues sur la peau, on s’en passerait bien !Ça fait mal et en plus c’est très moche sur la peau… Je peux vous le dire, car j’en ai eu pendant des années sur les mains, les pieds et les ongles. Heureusement, j’ai utilisé du vinaigre de cidre pour faire disparaître tous ces problèmes de peau qui gâchaient mon quotidien. Voici 3 remèdes au vinaigre de cidre pour éliminer les mycoses et verrues sur la peau. Regardez :
On connaît bien le vinaigre blanc : c’est notre produit magique préféré !Le vinaigre blanc coûte très peu cher, moins de 1 € la bouteille en grande surface, et pourtant il possède de nombreuses vertus. On connaît celles pour l’entretien de la maison, et le jardin. Mais il y en a bien d’autres. Il peut aussi être très utile pour soigner les petits maux du quotidien. Je l’ai testé dans 8 situations différentes. Vo
Il existe de nombreuses solutions pour les oreilles en vente dans les pharmacies.Mais on le sait, ces gouttes vendues dans le commerce contiennent des produits chimiques, principalement de l’alcool isopropylique pour laver et sécher l’oreille. Pourtant, il existe un remède maison, tout aussi puissant, et qui offre de bien meilleurs résultats. Notre remède naturel se compose de vinaigre blanc et d’alcool à friction (ou alcool à 70°). Le vinaigre blanc
C’est bien souvent au mauvais moment que l’on se blesse et que l’on a rien sous la main pour se soulager.Une blessure, ça n’attend pas. Et, en plus, c’est dimanche… Comment trouver une pharmacie de garde ? Vous n’avez pas le temps. Il faut désinfecter tout de suite la plaie, sinon ça risque de se gâter. Suivez nos conseils et utilisez un désinfectant naturel maison en cas de plaie sur la peau si vous n’avez plus d’alcool dans le placard à pharmacie.
Vous avez des problèmes pour vous endormir et pas envie de prendre des somnifères ?Le problème de ces insomnies, c’est que lorsqu’elles sont répétitives, elles peuvent réellement nous handicaper. Pour remédier à ce problème de façon parfaitement naturelle, vous pouvez donc essayer notre petite boisson spéciale ! Elle est faite à base de lait, de miel, de vanille et de cannelle. Que du naturel, donc.
Ce n’est pas parce qu’il fait froid qu’on ne doit pas mettre le nez dehors, bien au contraire ! Pour changer des promenades estivales en bord de mer, les balades en forêt sont parfaites pour changer d’air, se dépenser et surtout prendre du plaisir. Voici 10 activités vraiment sympas à faire dans les bois.
1. Se promener
Tout simplement, une balade dans les bois, en famille, entre amis ou en couple, fait le plus grand bien ! On respire, on observe, on profite de la nature à fond !
2. Cueillir des champignons
La cueillette des champis est une activité très sympa, mais qui requiert beaucoup de patience ! Attention, pour les novices, demandez conseil en pharmacie ou préférez cueillir accompagné(e) d’un connaisseur !
3. Faire un parcours de santé
Certains bois proposent des parcours avec des obstacles et des consignes en tout genre, pour les promeneurs les plus sportifs ou les jeunes qui ont besoin de se défouler de manière ludique !
4. Se balader en vélo
Un bon vtt et c’est parti pour une balade soit toute douce, pour rouler et profiter de l’environnement, soit plus rapide, en mode sensations fortes. Chacun ses goûts !
5. Pique-niquer
Il n’y a pas que l’été sur la plage ou dans un champ que l’on peut pique-niquer ! Bien couverts, sur une bonne couverture, un repas sous les arbres peut aussi être une expérience très agréable.
6. Faire du land art
Avec vos bambins ou en artiste solitaire, découvrez les possibilités créatives que vous offre la forêt. Rien qu’avec les feuilles mortes de toutes les formes et couleurs, vous allez vite trouver l’inspiration !
7. Créer une cabane
Pour les enfants, rien de plus génial qu’une cabane ! Et surtout quand on la construit soi-même avec trois fois rien. Quelques branches (déjà tombées !), des feuilles, de l’ingéniosité et le tour est joué !
8. Faire de l’équitation
Certains centres équestres proposent des balades à cheval dans les bois. Une activité qui permet de renouer totalement avec la nature, de l’animal au végétal !
9. Ramasser des éléments de déco
Marrons tout ronds, feuilles multicolores, pommes de pins, mousse amusante… Les enfants et les grands décorateurs adoreront ramasser toutes sortes de trésors, à utiliser ensuite dans des loisirs créatifs au top !
10. Faire de l’accrobranche
Tyroliennes, passerelles, cordes, filets… Jouez les aventuriers en baudrier lors d’une journée sensationnelle ! Les parcs d’accrobranche se sont beaucoup développés ces dernières années. Vous en trouverez facilement un pas loin de chez vous !
Le retour de vacances, c’est un peu comme une valise. De l’extérieur, tout paraît impeccable, mais dès qu’on l’ouvre, c’est la ca-tas-trophe ! Quel rapport avec cet article nous direz-vous ? Eh bien ce n’est pas parce que tout le monde vous rabâche que vous avez bonne mine et que vos mèches de surfeuse vous vont à ravir que dans les faits votre peau et le reste ne sont pas en alerte rouge ! UV, sel et chlore sont revenus à la charge tout l’été et il est maintenant temps de contre-attaquer !
Étape 1 : les cheveux
Vos cheveux, parlons-en… Bien qu’il existe quelques astuces pour limiter les dégâts, votre crinière n’échappe jamais totalement au combo soleil-mer-piscine. La première chose à faire est de les régénérer. Pour cela, on n’hésite pas à faire un saut chez son coiffeur préféré au retour de vacances. En plus de couper les pointes, ce dernier en profitera pour vous poser un soin profond permettant d’hydrater vos cheveux des racines à la pointe.
À la maison, on ne se relâche pas pour autant. Le combat n’est pas terminé ! Passage chez le coiffeur ou non, on reproduit la routine masque au moins une fois par semaine (deux fois si vos cheveux sont très secs, décolorés ou crépus). Et on fait ça bien ! C’est-à-dire pas seulement 2 minutes sous la douche, mais bien 2h voire toute une nuit ! Si d’ordinaire, on conseille de n’appliquer un soin que sur les pointes, n’hésitez pas à passer par vos racines au moins une fois. Eh oui ! Votre crâne aussi a pris le soleil et il ne serait pas étonnant que vous peliez légèrement à ce niveau-là. Sauf si vous préférez vous la jouer pellicule mania, mais ça vous regarde…
Étape 2 : le visage
Alors certes, votre teint est au top, mais très souvent, tout ceci n’est qu’un leurre… Vous vous pavanez les premières semaines avec votre bronzage jusqu’à ce qu’à l’arrivée de la grisaille, votre hâle digne de Santa Barbara se transforme en zone minée ! Acné, microkystes et autres parasites cutanés ont remporté la bataille ! Eh oui ! Quand on vous dit que le soleil est l’ennemi n°1 de notre peau ce n’est pas pour rien. Pour s’en protéger, celle-ci produit une barrière de sébum en s’épaississant. Quand elle vient à « tomber », toutes les impuretés, jusque-là « mises en attente » resurgissent de plus belle. Et là, autant vous dire que c’est la cata ! Du coup, on reprend les bonnes habitudes avec une routine visage adaptée à sa peau :
– lotion ou gel nettoyant
– tonique, eau micellaire ou eau florale
– soin hydratant
Attention, on regarde la composition des produits et on n’en abuse pas. D’ailleurs une « diète » cosmétique est plus que la bienvenue. Le temps que votre peau se régénère, l’idéal serait encore de ne pas l’étouffer à coup de fond de teint, terra cota et autre blush. Un gommage doux une fois par semaine peut également être appliqué pour réduire le grain de peau. Pour celles qui le peuvent, un peeling chez le dermato est envisageable. Vous faites face ou craignez une poussée d’acné sévère ? Pensez à la cure de zinc !
Étape 3 : le corps
Bronzée certes, mais souvent desséchée, votre peau a besoin d’une hydratation +++. Pour cela, ajoutez à votre crème hydratante habituelle une huile nourrissante. Idem pour vos pieds. S’ils ont pavané toutes les vacances hors des chaussures, ils n’ont pas moins pris un petit « coup de sec ». On mise alors sur les bains d’huile pendant au moins 15 minutes, en enlevant au préalable les callosités si elles sont importantes. N’oubliez pas également de bien hydrater vos mains et vos ongles. Vos cuticules sont surement passées à la trappe cet été… Rattrapez le coup en les massant chaque soir à l’aide d’une l’huile (le ricin c’est top et en plus ça accélère la pousse !).