Le métabolisme est le procédé par lequel le corps transforme les aliments en énergie.Lorsque nous faisons un régime, il y a des moments où notre perte de poids atteint un palier. Il devient alors difficile de continuer à perdre davantage de poids. La solution est donc d’augmenter le métabolisme. Mais comment faire pour donner un coup de pouce à votre métabolisme et perdre ces kilos en trop ? Dans cet article, vous allez appren

Source : Les 14 Aliments Qui Accélèrent Votre Métabolisme et la Perte de Poids.