Comment soulager une brûlure légère ?

Vous venez de vous brûler ? L’huile essentielle de lavande aspic est particulièrement efficace pour soulager les brûlures grâce à ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes. Cette recette convient parfaitement pour les brûlures légères peu étendues.

Remède de grand-mère

1. Placez immédiatement la zone atteinte sous l’eau tiède pendant 10 à 15 minutes.
2. Essuyez, puis appliquez l’huile essentielle de lavande aspic pure sur la brûlure.
3. Renouvelez l’opération toutes les 15 minutes pendant 1 heure pour apaiser la brûlure.

Ingrédients

• 2 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic

Les conseils de nos grands-mères

• Attention, consultez votre médecin si la zone brûlée est étendue.
• L’huile essentielle de lavande aspic est contre-indiquée chez les personnes épileptiques ou asthmatiques. Elle est interdite aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans (sauf usage ponctuel localisé à partir de 3 ans).

Où acheter ?

Sur Internet : Acheter de l’huile essentielle de lavande aspic.

Enfants comme adultes, nous nous faisons tous des bleus de temps en temps. Pour apaiser la douleur causée par cet afflux de sang sous la peau il existe des remèdes de grand-mères infaillibles. 

L’huile d’olive

D’abord vous pouvez appliquer de l’huile d’olive à l’endroit du coup et masser la zone. S’il y a plutôt une bosse n’hésitez pas à la frictionner.

La verveine

Il est également recommandé de réaliser des compresses à base d’alcool de verveine. Pour cela, ajoutez à une bouteille remplie de fleurs fraîches de verveine sauvage, de l’alcool à 40 ou 50 degrés. Une fois que l’ensemble aura macéré, il suffira d’en déposer sur une compresse que vous appliquerez sur les contusions.

Le cataplasme de choux

Par ailleurs une solution plus que naturelle consiste à appliquer sur la zone à traiter des feuilles de choux que vous aurez au préalable plongées dans de l’huile d’olive.

L’hélichryse italienne

Mais nos grands-mères recommandent surtout l’huile essentielle d’hélichryse italienne pour soigner les bleus. Il faut en appliquer une à deux gouttes le plus vite possible jusqu’à 5 fois par jour. À noter enfin que s’il s’agit d’un coup ancien seules trois gouttes sont recommandées mais sur un délai plus long pouvant aller jusqu’à 3 mois.

Où acheter ?

Sur Internet : acheter de l’huile d’olive, acheter de l’huile essentielle hélichryse italienne.

Comment éliminer une verrue avec un traitement naturel ?

Découvrez cette solution naturelle pour éliminer les verrues des pieds et des mains. Causées par un virus, les verrues, bien que bénignes, sont gênantes, et parfois même douloureuses.

Remède de grand-mère contre les verrues

1. Mélangez l’huile essentielle de mandarine avec l’huile essentielle de citron.
2. Imbibez-y le coton tige, puis tamponnez la verrue en évitant de déborder sur la peau saine.

Ce traitement naturel est à faire matin et soir jusqu’à disparition de la verrue (maximum 2 mois de traitement).

Ingrédients

• 1 goutte d’huile essentielle de citron
• 1 goutte d’huile essentielle de mandarine

Équipement

• Un coton tige
• Une petite coupelle (pour le mélange)

Les conseils

• Lavez-vous les mains systématiquement avant et après chaque traitement.
• Couvrez la verrue pendant toute la durée du traitement.
• L’huile essentielle de citron est contre-indiquée chez les femmes enceintes et/ou allaitantes et aux enfants de moins de 7 ans. L’huile essentielle de citron est photosensibilisante.

Où acheter ?

Sur Internet : acheter de l’huile essentielle de mandarine, acheter de l’huile essentielle de citron.

Comment faire baisser son taux de cholestérol naturellement ?

Cette décoction de nos grands-mères permet de réduire le taux de cholestérol et aide à conserver nos artères en bonne santé !

Remède de grand-mère contre le cholestérol

1. Faites bouillir l’eau et l’aubier de tilleul dans une casserole.
2. Laissez chauffer pendant 5 minutes, puis filtrez.
3. Une fois la décoction refroidie, versez-la dans une bouteille.
4. Buvez 1 verre avant chaque repas pendant 3 semaines.

Ingrédients

• 50 g d’aubier de tilleul
• 1 litre d’eau

Équipement

• Une casserole
• Une passoire
• Une grande bouteille

Les conseils de nos grands-mères

• Où acheter de l’aubier de tilleul ? Vous trouverez de l’aubier de tilleul dans les magasins bio, pharmacies et herboristeries.
• Privilégiez les aliments anti-cholestérol.
• Demandez conseil à votre pharmacien ou votre médecin avant de commencer une cure d’aubier de tilleul.

Comment lutter contre le coup de pompe ?

Le lait de poule de grand-mère n’est pas seulement une délicieuse boisson. Selon nos aïeules, il nous aiderait à retrouver la forme. Ce breuvage est surtout consommé pour redonner du tonus et lutter contre la fatigue passagère.

Recette du lait de poule pour 1 personne

1. Placez le jaune d’oeuf et le sucre dans un récipient.
2. Ajoutez-y le rhum (facultatif).
3. Battez l’ensemble jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
4. Faites chauffer le lait dans une casserole.
5. Versez le tout dans votre tasse puis mélangez.
6. Ajoutez-y 1 pincée de cannelle. Il n’y a plus qu’à le déguster !

Ingrédients

• 1 jaune d’œuf extra frais (bio de préférence)
• 100 ml de lait
• 4 c. à café de sucre de canne ou de miel
• 1 pincée de cannelle
• 1 c. à café de rhum (facultatif)

Équipement

• Une casserole
• Une tasse
• Un fouet
• Un récipient

Les conseils de nos grands-mères

• Vous pouvez boire ce breuvage 1 fois par jour pendant les périodes de fatigue passagère.
• Le lait de poule est déconseillé aux personnes ayant trop de cholestérol.
• L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.
• Demandez conseil à votre médecin si la fatigue persiste.

L’acné touche surtout les adolescents mais peut également affecter certains adultes. Pour réguler l’excès de sébum qui en est la cause, nos grands-mères utilisent des remèdes très efficaces dont des huiles essentielles aux vertus antiseptiques, cicatrisantes et assainissantes.

Une soin anti-acné à l’huile essentielle de lavande vraie

Il est d’abord conseillé de diluer dans un récipient 8 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie avec 30 ml d’huile de jojoba ou de nigelle. Vous pouvez appliquer cette solution sur les boutons quotidiennement en réalisant des massages délicats. L’huile de nigelle en particulier, connue également sous le nom d’huile de cumin noir, a des vertus antiseptiques puissantes.

Une lotion au miel contre l’acné

Nos grands-mères conseillent également de mélanger 2 cuillères à soupe de jus d’orange et 2 cuillères à soupe de miel pour en appliquer deux fois par semaine sur les boutons d’acné. Au bout de 5 minutes il faut alors penser à retirer la lotion.

Une lotion de jus de poireau pour traiter les boutons

Le jus de poireau est également recommandé. Il vous suffit de recueillir celui de 2 poireaux que vous verserez dans un demi-litre de lait demi-écrémé. Grâce à cela vous pourrez nettoyer votre visage et traiter les boutons d’acné.

Une lotion au jus de cresson anti-acné

Aussi, vous pouvez mixer du cresson et utiliser le jus comme lotion pour les boutons.

Une infusion de bardane pour traiter l’acné

Autre astuce de grand-mère, faites bouillir pendant 10 minutes 40 g de racine de bardane dans 1 litre d’eau. Après avoir laissé infuser vous pouvez en boire jusqu’à 3 tasses quotidiennement, en y ajoutant du miel pour en améliorer le goût.

L’huile essentielle de Tea tree, une solution antibactérienne efficace contre les boutons

Une autre astuce naturelle consiste à appliquer une goutte d’huile essentielle d’arbre à thé (Tea tree) sur chacun de vos boutons tous les matins et tous les soirs après vous être lavé.

Où acheter ?

Sur Internet : Acheter de l’huile essentielle de tea tree, acheter de l’huile essentielle de lavande vraie, acheter de l’huile de jojoba.

L’insomnie peut prendre différentes formes. Il peut s’agir de simples difficultés à trouver le sommeil, de réveils dans la nuit ou d’éveils prématurés le matin. Les causes peuvent, elles-aussi, être multiples. Ces symptômes deviennent problématiques lorsqu’ils sont répétés et engendrent dans la journée fatigue et agressivité. Heureusement il existe des remèdes de grand-mères parfaitement naturels pour retrouver le sommeil.

Les fleurs d’oranger

Contre les insomnies, il est conseillé de boire des infusions de fleurs d’oranger. Pour en réaliser, versez une cuillère à soupe de fleurs séchées dans de l’eau bouillante et laissez infuser pendant 10 minutes. Une fois filtrée, mettez 1 c. à café de miel d’acacia.

Le vinaigre de cidre et le miel d’oranger

Vous pouvez aussi préparer une boisson relaxante. Pour ce faire, mélangez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre avec 2 cuillères à café de miel d’oranger et diluez l’ensemble dans un petit verre d’eau et buvez le tout. Il vous aidera à vous endormir plus rapidement.

Les fleurs d’aubépine

Chez certaines personnes, l’endormissement est difficile car l’organisme n’est pas détendu. Dans ce cas il est recommandé de prendre une infusion de fleurs d’aubépine. Pour la réaliser faites infuser une cuillère à soupe de pétales de fleurs d’aubépine dans une tasse d’eau bouillante pendant un quart d’heure. Vous pouvez en boire jusqu’à 3 tasses par jour.

Le pavot de Californie (Eschscholzia californica)

Une autre infusion recommandée est à base de pavot de Californie. Faites-en infuser pendant 15 minutes une cuillère à café que vous verserez dans une tasse d’eau chaude. À boire juste avant de vous mettre au lit.

La racine de Valériane

Enfin si vous préférez prendre des gélules, privilégiez la racine de valériane et suivez les doses indiquées sur la notice.

La marjolaine

Un massage à la marjolaine peut aussi vous aider à vous détendre. Il suffit d’utiliser 1 goutte d’huile essentielle de marjolaine à Coquilles à mettre sur le plexus solaire en massant délicatement.

Une autre astuce de grand-mère

Pour vous endormir, on l’a dit, il existe une condition préalable : que votre corps soit détendu. Si vous avez du mal à parvenir à cet état vous pouvez utiliser la technique suivante : remuer vos orteils 10 à 12 fois puis passez à vos jambes et à vos hanches puis vos épaules et vos mains. Remontez ainsi jusqu’à votre nez puis redescendez jusqu’à ce que le sommeil vous gagne.

Les conseils de nos grands-mères

• Afin de ne pas placer le corps dans un état favorisant les insomnies, évitez à partir de 16h de consommer des excitants comme du thé, du café ou des sodas. Le soir, préférez le poisson et les viandes blanches à la viande rouge. Enfin soyez raisonnable quant aux quantités.
• S’agissant des somnifères médicamenteux, utilisez-les en tout dernier recours car ils ne sont pas sans effets secondaires et ne remplacent pas, de toutes façons, un sommeil naturel.

Où acheter ?

Sur Internet : acheter des fleurs d’oranger, acheter du Vinaigre de cidre, acheter du miel d’oranger, acheter de la valériane en gélules, acheter de l’huile essentielle de marjolaine à Coquilles, acheter des gélules d’Eschscholzia californica, acheter de la mélatonine, acheter des gélules de mélisse et valériane.

Comment soulager l’arthrite ?

L’arthrite est une inflammation des articulations qui provoque des douleurs au niveau des muscles, des articulations ou des tendons. Pour soulager cette sensation désagréable, il existe quelques remèdes de grand-mère.

Massage à l’huile d’olive et au jus de citron

Voici une lotion pour masser les parties douloureuses du corps. Le remède de grand-mère est le suivant : mélangez 250 ml d’huile d’olive avec 1 c. à café de jus de citron que vous porterez sur le feu jusqu’à ce que la mixture soit tiède. Cette préparation s’applique directement sur la peau en massage léger. Pour des nuits paisibles, vous pouvez entourer les articulations, tendons ou muscles douloureux d’un bandage imbibé de ce mélange. Cette astuce soulage, mais ne guérit pas l’arthrite.

Cataplasme de feuilles de chou frisé

Les feuilles de chou frisé et leur jus peuvent soulager vos douleurs. Pour cela, faites chauffer 2 feuilles de chou pendant 2 minutes dans un four préchauffé à 200 °C. Après les avoir hachées grossièrement, posez-les sur la zone douloureuse et fixez-les par une bande stérile. Laissez agir quelques heures.

Le vinaigre, la spiruline, le miel

Voici trois ingrédients pour soulager vos douleurs. Leur alliance a un effet non soupçonné. Si la spiruline est connue pour ses vertus anti-inflammatoires, le miel a des propriétés apaisantes. Pour profiter de cette recette, mélangez dans un verre du vinaigre de cidre avec du miel à raison de 2 c. à café de chaque produit. Ajoutez ensuite une petite pincée de spiruline et 100 ml d’eau. Mélangez bien. Vous pouvez en boire un verre par jour pendant 1 mois.

Les contre-indications de la spiruline

La spiruline est contre-indiquée en cas de fièvre, chez les personnes souffrant de phénylcétonurie (maladie génétique rare). Elle est déconseillée aux personnes ayant des calculs rénaux ou un taux élevé d’acide urique dans le sang, aux personnes atteintes de goutte ainsi qu’à celles présentant une allergie aux algues. Interdite aux femmes enceintes et allaitantes.

Où acheter ?

Sur Internet : acheter de la spiruline.

Quels sont les traitements naturels contre le mal des transports ?

Lorsque vous voyagez, vous arrive-t-il d’avoir des nausées, de vomir, ou peut-être de ressentir un affreux mal de tête ? Le mal des transports est à la fois épuisant et désagréable. Quelques astuces de grand-mère peuvent y remédier.

Le gingembre

Avant de partir et durant votre voyage, il suffit de mâcher un morceau de gingembre. Frais, confit ou même en confiserie, il vous aidera à combattre les nausées et vomissements grâce à sa propriété antiémétique.

Le citron

Sucez un quartier de citron pendant le voyage. Vous vous sentirez beaucoup moins nauséeux, malgré la distance du trajet à parcourir. Gardez votre citron près de vous, au cas où vous auriez besoin d’un second quartier.

La menthe

Les feuilles de menthe sont très efficaces contre les nausées et les vomissements. Mâchez quelques feuilles ou buvez une infusion de menthe pendant le voyage.

Le persil

Nos grands-mères conseillaient d’envelopper un bouquet de persil dans un mouchoir. Une ficelle vous servira d’attache. Posez ensuite votre bouquet bien ficelé sur votre poitrine et tenez-vous tranquille. Cette astuce est également très prisée chez les marins qui ont le mal de mer.

Quels sont les remèdes de grand-mère pour soigner les aphtes ?

Les dentistes définissent les aphtes comme des mini-ulcères au niveau des gencives. Dans sa pièce « Roméo et Juliette », Shakespeare soigne ces maux avec du plantain. Si vous n’avez pas de plantain, voici trois astuces de grands-mères qui peuvent vous aider !

Le bicarbonate de soude

Le bain de bouche reste le meilleur moyen pour faire disparaître les aphtes et rééquilibrer le pH naturel de la bouche. Tronquer les lotions vendues en pharmacie trop agressives au profit d’un mélange de bicarbonate de soude alimentaire (1 cuillère à café) dilué dans de l’eau tiède (25 cl). Faites 2 bains de bouche par jour jusqu’à la disparition de l’aphte.

Les fanes de carottes

Les fanes de carottes étaient utilisées par nos grands-mères pour soigner les aphtes. Pour cela, elles faisaient un bain de bouche avec l’eau des fanes de carottes ébouillantées. La technique est simple : versez 2 verres d’eau dans une casserole et incorporez-y une petite poignée de fanes. Laissez mijoter le tout pendant 10 minutes environ. Récupérez l’eau, laissez tiédir… votre bain de bouche est prêt !

Le thé noir

Les tanins contenus dans le thé noir ont des propriétés apaisantes. Ne jetez pas votre sachet de thé usagé ! Déposez-le sur l’aphte pour apaiser la douleur et panser la plaie.

Où acheter ?

Sur Internet : acheter du bicarbonate de soude alimentaire, acheter du thé noir.