L’argile a des vertus merveilleuses. En cuisine, en cosmétique, mais aussi en soin santé, c’est un partenaire incontournable de l’hiver. Naturelle, bon marché et ultra-efficace, l’argile semble avoir été oubliée. Elle est pourtant indispensable et infaillible pour bien des maux. L’argile, je l’adore et je ne peux plus m’en passer. Je l’utilise autant pour mes soins cosmétiques du visage que pour soigner des petits maux quotidiens. Découvrez les multiples vertus de l’argile :

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Besoin d’un super remède pour soulager les piqûres de moustique durant l’été ? En voici un excellent pour calmer et éliminer la douleur des piqûres. Ce produit magique, c’est le bicarbonate de soude. Dès que la chaleur arrive, toute la famille moustique est de retour ! Heureusement, cette astuce fonctionne très bien contre les démangeaisons. Il suffit d’appliquer un mélange de bicarbonate et d’eau sur le bouton.

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Le citron contient beaucoup de nutriments indispensables à votre santé. Ses vertus sont innombrables. Cela inclut la vitamine C, le complexe de vitamines B, du calcium, du fer, du magnésium, du potassium et des fibres. Mais à cause de son acidité qui peut abîmer l’émail de vos dents, il est important de le diluer avec de l’eau (chaude ou tiède si possible). Buvez de l’eau citronnée dès le réveil et attendez 15 à 30 minutes avant de prendre votre p’tit déjeuner. C’est la meilleure façon pour profiter pleinement des 11 bienfaits du citron

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Vous aussi, vous avez du mal à vous endormir ? C’est un problème assez fréquent. On tourne et on vire dans son lit pendant des heures… Et pendant ce temps-là, on se pose tous la même question… Comment s’endormir rapidement quand on y arrive pas ? Sachez d’abord qu’il n’est pas recommandé de manger avant d’aller se coucher. Mais on ne vous a pas encore tout dit. Car les choses ne sont pas si simples… Eh oui, il y a un fruit qui est une exception à cette règle. Et c’est la pomme ! La pomme est le fruit recommandé si vous avez des difficultés à vous endormir. Regardez :

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Vous avez l’habitude d’acheter du déo au supermarché ? C’est vrai que c’est pratique pour éliminer les odeurs de transpiration. Le souci, c’est que ce n’est pas donné… …et en plus les déo contiennent des substances nocives pour la santé ! Heureusement, il existe une alternative naturelle tout aussi efficace qui ne coûte presque rien ! L’astuce est d’utiliser du vinaigre blanc à la place du déo. Regardez :

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Vous avez souvent mal à la tête ? Une multitude de facteurs peuvent être à l’origine de ces douleurs. Cela peut venir de la fatigue, du stress ou même de certains aliments comme le chocolat. Vous vous demandez souvent que faire contre le mal de tête ? La bonne nouvelle, c’est que l’aromathérapie est très efficace. En effet, une utilisation adéquate des huiles essentielles peut vous soulager en seulement 15 min.

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On connaît tous la crème Nivea ! C’est même la première que j’ai utilisée quand j’étais ado. Mais je ne soupçonnais pas qu’elle avait bien plus d’utilisations qu’une simple crème hydratante. C’est ce que je vais vous dévoiler ici. Grâce à ma grand-mère, j’ai découvert les multiples vertus de ce produit tout simple.

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L’eau de noix de coco est plus désaltérante que l’eau (!) et en plus d’être plus goûteuse, elle est plus saine. Pourquoi ? Parce que cette boisson est bourrée de substances nutritives qui sont bonnes pour la santé. Lesquelles ? Eh bien, voici notre liste de ses 8 bienfaits qui expliquent pourquoi vous ne pourrez plus vous en passer.

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Lorsqu’on a de l’arthrose, on a souvent de vives douleurs au niveau des articulations. Hanche, genou, dos… Cela peut être très handicapant. Alors on cherche toujours des petites astuces pour aller mieux et éviter les poussées d’arthrose et les crises. Pas besoin d’acheter des médicaments ! Lors d’une crise d’arthrose, il est possible de soulager un peu les douleurs avec un ingrédient magique, naturel et pas cher. Il s’agit tout simplement du chlorure de magnésium.

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On a souvent tendance à négliger les bienfaits de l’huile de ricin pour la peau et les cheveux. Pourquoi ? Car sa texture est particulièrement visqueuse et poisseuse. Donc ça ne donne pas très envie. Mais c’est une erreur ! Si vous appréciez les remèdes 100 % naturels et peu coûteux pour soigner les problèmes récurrents de la peau et des cheveux, ne cherchez pas plus loin. L’huile de ricin est LE remède naturel qu’il vous faut.

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