Depuis des millénaires, les graines de chia constituent une des denrées principales de l’alimentation sud-américaine.Mais dans le monde occidental, ce n’est qu’au cours de ces dernières années que les graines de chia ont acquis leur notoriété. Alors, pourquoi considère-t-on ces petites graines comme un « super-aliment » ? Et, surtout, de quelles manières vont-elles améliorer votre santé ? Découvrez le

Source : Les 10 Bienfaits Des Graines de Chia Que Personne Ne Connaît.