Archive | 10 février 2012

Boeuf Stroganoff

Boeuf Stroganoff

Temps de préparation : 30 mn

Temps de cuisson : 25 mn

Budget : Bon marché

Difficulté : Très facile

Pour 4 personnes

Ingrédients pour Boeuf Stroganoff

800 g de filet de bœuf
20 g de beurre
1 cuil. à soupe de farine
150 g de crème fraîche épaisse
1 bouillon cube saveur boeuf
25 cl de coulis de tomate
2 oignons
Sel et poivre
 

 

Préparation pour Boeuf Stroganoff

Trancher le boeuf en fines lamelles.

Emincer les oignons et les faire revenir dans une poêle avec un peu de beurre.

Faire revenir la viande dans un faitout avec un peu de beurre. Ajouter les oignons puis verser la sauce tomate, laisser cuire 20 minutes à feu doux.

Faire bouillir de l’eau pour diluer le cube.

Récupérer l’équivalent d’un verre de bouillon, le verser dans le faitout, ajouter la farine et la crème. Saler, poivrer et mélanger délicatement. Prolonger la cuisson de 5 minutes. Servir avec des pâtes.

Stars : elles sortent sans soutien-gorge !

Sarah Marshall

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Laetitia Casta

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Lindsay Lohan

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Alyssa Milano

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Lady Gaga

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Sharon Stone

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Tara Reid

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Eva Mendes

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Elsa Zylberstein

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Mouna Ayoub

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Britney Spears

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Mademoiselle Agnès

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Jennifer Lopez

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Rihanna

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Meg Ryan

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Naomi Campbell

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Virginie Ledoyen

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Jennifer Aniston

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Crêpes chinoises aux crevettes

Crêpes chinoises aux crevettes

Temps de préparation : 15 mn

Temps de cuisson : 20 mn

Budget : Budget moyen

Difficulté : Très facile

Pour 5 personnes

Ingrédients pour Crêpes chinoises aux crevettes

Crêpes à la noix de coco
30 g d’huile végétale
35 g d’huile de sésame
290 g de carottes
18 g de gousses d’ail
18,5 g de gingembre
620 g de blancs de poireaux
170 g de laitue
13,5 g de sauce soja
8 g d’alcool de vin de riz chinois
8,5 g de cassonade
7 g de farine de maïs
70 g d’eau
200 g de crevettes décortiquées

 

Préparation pour Crêpes chinoises aux crevettes

1. Jeter les feuilles abîmées de la laitue, couper le trognon, laver sous l’eau froide, couper en lamelles. Éplucher les carottes, rincer sous l’eau froide. Couper les carottes en rondelles.
2. Enlever les parties abîmées des poireaux, laver sous l’eau froide, couper en rondelles. Éplucher le gingembre.
3. Couper en lamelles le gingembre, éplucher les gousses d’ail, retirer le germe, couper en lamelles. placer le gingembre dans le petit robot mixeur.
4. Dans le petit robot mixeur, ajouter les lamelles d’ail, hacher. Dans le wok, faire chauffer à feu modéré l’huile végétale et l’huile de sésame.
5. Dans le wok, ajouter les carottes, bien les enrober d’huile pendant 2 min, puis ajouter l’ail et le gingembre, mélanger, cuire 3 minutes.
6. Au bout des 3 minutes, ajouter les poireaux, la laitue, mélanger cuire 7 minutes, puis ajouter la sauce soja, le vin de riz, mélanger.
7. Dans le wok, ajouter le sucre cassonade, mélanger. Dans un bol, mélanger maïzena et eau, verser dans le wok. Vérifier la cuisson, les légumes doivent être croquants.
8. Quelques minutes avant de servir, ajouter les crevettes, mélanger, placer une crêpe chaude dans l’assiette, verser la préparation, servir aussitôt.